Start Simple with MyPlate: A Lifestyle App for Healthy Eating Habits마이플레이트로 간단하게 시작하세요: 건강한 식습관을 위한 라이프스타일 앱
Start Simple with MyPlate는 건강한 식습관을 개발하고자 하는 안드로이드 사용자들을 위해 USDA 식품 영양 서비스에서 제작한 무료 라이프스타일 앱입니다. 이 앱은 과일, 채소, 곡류, 단백질 식품 및 유제품과 같은 식품 그룹 내에서 다양한 식품 목표를 제공합니다. 사용자는 또한 "나를 위해 선택!" 기능을 사용하여 준비된 목표와 팁을 활용할 수 있습니다. 이 앱은 스마트워치와 동기화되며, 사용자는 모바일 기기에서 모든 작업을 수행할 수 있습니다.
이 앱을 사용하면 사용자는 목표를 달성하면서 각 식품 그룹별로 매일 진행 상황을 확인할 수 있습니다. 또한 사용자의 목표를 달성하기 위해 간단한 팁을 제공하며, 알림 및 알림 설정 옵션을 선택하고 건강한 식습관에 대한 자세한 정보를 얻기 위해 MyPlate 101 섹션을 방문할 수 있습니다. 이 앱은 또한 사용자가 식품 그룹 목표를 달성하면 배지를 획득할 수 있는 기능을 제공합니다. 이 배지에는 첫 번째 목표 달성, 매일 연속 목표 달성, 식품 그룹 배지 및 궁극의 MyPlate 배지가 포함됩니다. 사용자는 이러한 배지를 소셜 미디어에 게시하여 자신의 성공을 공유하고 다른 사람들을 격려할 수 있습니다.
뿐만 아니라, 이 앱은 사용자를 동기부여하고 새로운 목표를 시도하도록 도전을 제공합니다. 도전 섹션에서는 예정된 도전과 사용자의 진행 상황을 표시합니다. 사용자는 이러한 도전을 완료함으로써만 획득 가능한 독특한 배지를 획득할 수 있습니다. 선택 목표를 설정하고 진행 상황을 확인하며, 오늘부터 성공을 축하하세요. Start Simple with MyPlate를 다운로드하세요!